Омлет с макаронами, сыром и зеленью
порции: 2
готовить: 10 минут
время подготовки:
2 порции
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
33
3
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
405
ккал
-
Белки
25,8
грамм
-
Жиры
22,6
грамм
-
Углеводы
22,8
грамм
Ингредиенты
порции
Свежая кинза (кориандр) по вкусу
Яйцо куриное 4 штуки
Молоко 100 мл
Помидоры 1 штука
Макароны 50 г
Сыр 50 г
Укроп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Макароны (в данном случае я использовала конкилье) отварить в кипящей подсоленной воде до готовности. Воду слить.
-
2. На сильном огне в оливковом масле в течение 1 минуты обжарить, помешивая, макароны и нарезанный тонкими ломтиками помидор. Теперь нужно отставить сковороду с горячей конфорки, чтобы основа нашего омлета не подгорела.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
3. Разбить яйца в миску, добавить туда же мелко порубленную зелень, соль и перец по вкусу. Взбить вилкой.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
4. Вылить полученную смесь в сковородку и жарить на среднем огне под крышкой, пока верхушка у омлета не «схватится». За минуту до готовности равномерно насыпать тертый сыр на омлет.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.