
Омлет с макаронами, сыром и зеленью


Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
405
ккал
-
Белки
25,8
грамм
-
Жиры
22,6
грамм
-
Углеводы
22,8
грамм
Ингредиенты
Свежая кинза (кориандр) по вкусу
Куриное яйцо 4 штуки
Молоко 100 мл
Помидоры 1 штука
Макароны 50 г
Сыр 50 г
Укроп по вкусу
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
2. На сильном огне в оливковом масле в течение 1 минуты обжарить, помешивая, макароны и нарезанный тонкими ломтиками помидор. Теперь нужно отставить сковороду с горячей конфорки, чтобы основа нашего омлета не подгорела.
Шпаргалка Как подготовить помидоры
-
3. Разбить яйца в миску, добавить туда же мелко порубленную зелень, соль и перец по вкусу. Взбить вилкой.
Шпаргалка Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.