
Смузи-боул с клубникой и бананом
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
328
21
6
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Творог
100 гКлубника
70 гБананы
1 штукаСахар
по вкусуСемена льна
по вкусуМята
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать

1Мягкий творог поместить в чашу блендера.

2Добавить клубнику. Взбить до однородной массы.

3Банан нарезать произвольно, оставив немного на украшение.

4Добавить банан к творожной массе и снова взбить.

5Добавить по вкусу сахар или другой подсластитель, если сладости банана недостаточно.

6Вылить готовый смузи в посуду для подачи.

7Украсить тонко нарезанными ломтиками банана.

8Приготовить клубнику, семена льна и веточки мяты.

9Украсить смузи-боул нарезанной мелким кубиком клубникой и мятой, посыпать семенами льна.

10Подавать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты