ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сырники с отрубями в духовке

Сырники с отрубями в духовке

АВТОР: Ирина Палкина
порций:  9ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
142
8
5
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
9
Мягкий творог
300 г
Бананы
2 штуки
Куриное яйцо
1 штука
Пшеничные отруби
1 стакан
Жареный арахис
65 г
Молотая корица
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Бананы перетереть в пюре.
2К банановому пюре всыпьте творог и хорошо перемешать.
3Взбить яйцо и тщательно перемешать со смесью.
4Добавьте корицу и отруби, перемешать.
5Застелить противень пергаментной бумагой и на нее выложить сырники.
6Выпекать в духовке при 180 градусах примерно 40-60 минут (зависит от духовки) до хорошей румяности.
Совет к рецепту
Пшеничные отруби можно заменить овсяными. Если консистенция будет очень сухой (но она не должна такой получиться), то можно добавить совсем не много кефира.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
Сырники с голубикой
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
1
0
Быстрые сырники в духовке
Автор: Еда
4 порции
30 минут
6
3
0
Автор: Polaris
2 порции
50 минут
4
1
0
Кокосовые сырники
Автор: Алиса
4 порции
30 минут
2
1
0
Сырники
Автор: Бессмертный руфер
1 порция
40 минут
4
1
0
Ванильные сырники
Автор: Валентина
4 порции
20 минут
3
2
0
Самые лучшие сырники
Автор: Еда
4 порции
50 минут
7
1
0
ПП-сырники
Автор: Anastasia Zetterstrom
4 порции
40 минут
13
2
0
Идеальные домашние сырники
Автор: Алиса Сусорова
6 порций
30 минут
4
1
0