
Яичница с обжаренным кунжутом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
12 минут
12 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
512
22
44
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
3 штукиБелые кунжутные семечки
30 гЧерные кунжутные семечки
5 гПомидоры
100 гСливочное масло
2 кускаСыр чеддер
50 гОчищенные семена тыквы
1 чайная ложкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
12 минут
Распечатать

1Помидор мелко нарезать и посолить.

2На сухой раскаленной сковороде обжарить белый кунжут, периодически помешивая, до золотистого оттенка.

3Сдвинуть семена к краям, оставив пустоту посередине. Затем по центру выложить кусочек масла.

4Перемешать масло с кунжутом, отодвинув его еще немного ближе к краям.

5Снова добавить кусочек масла в центр сковороды.

6В масло выложить помидор. Слегка убавить огонь.

7Через 2 минуты еще немного убавить огонь и выложить на кунжут тонкие ломтики сыра.

8Вбить по центру яйца. Посолить и поперчить.

9Накрыть крышкой.

10Как только белки схватятся, снять с огня, переложить на блюдо. Присыпать черным кунжутом и семенами тыквы. Блюдо готово.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты