Сбитень с травами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
293
12
3
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Цедра апельсина
40 гМолотая корица
на кончике ножаМед
40 гЗверобой
40 гВода
1 лСушеная мята
40 гСушеные листья чабреца
40 гИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Вскипятить воду.
2Добавить цедру апельсина и кипятить 15–20 минут.
3Далее добавить корицу и сушеные травы и кипятить еще 15 минут.
4Затем снять с огня и дать немного остыть (не ниже 40 градусов).
5Добавить мед* и настаивать около получаса.
6Процедить и подавать теплым.
Совет к рецепту
*Мед не кипятить, а именно добавить в отвар, так как при кипячении теряются его полезные свойства.
**Можно добавлять травы на свой вкус, кроме тысячелистника, шалфея и т.д (горькие).
*** Количество ингредиентов можно прибавлять в зависимости от количества (литров).
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты