Дорада с лапшой соба и брокколи
порции: 2ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
01
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
865
95
14
97
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Дорада
2 штукиГречневая лапша
250 гКапуста брокколи
300 гМорская соль
по вкусуЛайм
1 штукаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Помыть рыбу, натереть солью, любимыми специями, внутрь брюшка положить дольки лайма и готовить на пару (я делала в мультиварке) 10–15 минут.
2В это время отварить гречневую лапшу по инструкции и брокколи.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
