ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Горбуша под морковно-луковой шапкой

Горбуша под морковно-луковой шапкой

АВТОР: Олеся Потапова
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
228
18
15
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Морковь
3 штуки
Лук
1 головка
Горбуша
300 г
Майонез
30 г
Сыр
80 г
Топленое масло
10 г
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 1
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 2
2Нарезать лук полукольцами.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 3
3Переложить лук на сковороду и добавить топленое масло.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 4
4Обжарить до золотистого оттенка.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 5
5Натереть морковь на терке.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 6
6Добавить к луку.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 7
7Обжаривать морковь с луком в течении 2 минут.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 8
8Добавить майонез и посолить.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 9
9Перемешать.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 10
10Выложить рыбу на противень, застеленный пергаментом, и посолить.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 11
11Разложить равномерным слоем морковь с луком.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 12
12Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 20 минут.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 13
13Нарезать сыр на слайсы.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 14
14Достать рыбу и выложить сыр.
Фото шага рецепта Горбуша под морковнолуковой шапкой 174537 шаг 15
15Запекать еще 5 минут при 180 градусах.
Похожие рецепты
Стейк форели в духовке
Автор: Еда
2 порции
1 час 20 минут
15
2
0
Нежное филе семги с пюре из сельдерея
Автор: Еда
4 порции
40 минут
0
1
0
Омуль в духовке
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0