Горбуша, запеченная с грибами в сметане
порций: 6ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
41
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
393
32
26
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Филе горбуши
500 гСвежие грибы
400 гСметана
350 гРепчатый лук
1 штукаТвердый сыр
250 гЗелень
1 пучокЛимон
1 штукаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Грибы — шампиньоны, опята, лисички, вешенки или любые другие, которые вы выбрали, — отварите и некрупно нарежьте. После чего обжарьте на масле в течение 10 минут, добавьте лук и тушите до полуготовности.
2Саму горбушу промойте, разрежьте на порционные кусочки, полейте соком лимона, оливковым маслом и уберите в холод на 40 минут для маринования.
3Возьмите форму для запекания, выложите в нее грибы с луком, а сверху полейте 150 г сметаны. Сметану распределите равномерно и положите сверху кусочки сливочного масла и замаринованное филе горбуши.
4Поперчите, посолите и посыпьте специями. Оставшуюся сметану перемешайте с рубленой зеленью, обмажьте рыбу и посыпьте сверху тертым сыром.
5Запекайте горбушу 30–40 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Комментарии (3):
0
вкусненько вышло) правда чуть передержал рыбу в соке, но ей от этого хуже не стало
спецпроекты
Похожие рецепты