Хе из курицы
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут + 15 минут
30 минут + 15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
546
49
30
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
400 гСахар
1 чайная ложкаСоль
по вкусуУксусная эссенция
2 чайные ложкиРепчатый лук
2 головкиМолотый кориандр
2 чайные ложкиРастительное масло
3 столовые ложкиПерец чили хлопьями
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
30 минут + 15 минут
Распечатать
1Мясо нарезать небольшими кусочками, добавить соль, сахар, выдержать на холоде 15 минут.
2Заправить эссенцией, перемешать. Лук нарезать тонкими полукольцами и смешать с курицей.
3Кориандр обжарить на сухой сковородке и растолочь.
4Растительное масло раскалить на сковородке до дыма, затем немного остудить и добавить в него жгучий перец. Все смешать.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
