
Карри из нута
порции: 2ГОТОВИТЬ:
50 минут + 8 часов
50 минут + 8 часов
132

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
История к рецепту
Нут – бобовая культура, пришедшая к нам с Востока. В странах Средиземноморья нут – едва ли не один из главных продуктов рациона, поскольку он очень полезен и питателен.

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
492
26
7
84
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Нут
220 гКрасная консервированная фасоль
110 гРепчатый лук
120 гКарри
1 столовая ложкаВода
1 стаканИнструкция приготовления
50 минут + 8 часов
Распечатать
1Нут замочить на 8-12 часов, затем сварить (приблизительно 30 минут).
2Лук нарезать, потушить на сковороде пока не станет прозрачным.
3В сковороду добавить заранее сваренный нут, фасоль, перемешать.
4Влить воду, добавить столовую ложку карри. Перемешать.
5Тушить 15-20 минут, пока не загустеет. Добавить воду по необходимости.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Очень вкусно! Но я добавляла протертые помидоры (500 мл). Для поста замечательно!
Читайте также:
Похожие рецепты