Курица в апельсиново-медовом маринаде
порции: 4ГОТОВИТЬ:
2 часа 40 минут + 2 часа
2 часа 40 минут + 2 часа
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
334
48
13
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Апельсиновый сок
50 млАпельсины
½ штукиМед
1 столовая ложкаКарри
1 чайная ложкаСоль
1½ чайные ложкиМолотый красный перец
½ чайные ложкиРастительное масло
2 столовые ложкиКуриная грудка
800 гИнструкция приготовления
2 часа 40 минут + 2 часа
Распечатать
1Смешать все ингредиенты для маринада.
2Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. Оставить на 2 часа.
3Выложить в форму и запечь 30–40 минут при 220 С.
4Подавать с любым гарниром.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
