ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами

Курица в кисло-сладком соусе со сладким перцем и ананасами

АВТОР: Мария Бурианова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
455
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
738
62
36
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
500 г
Сладкий перец
1 штука
Оливковое масло
3 столовые ложки
Соевый соус
3 столовые ложки
Кунжутное масло
½ чайные ложки
Картофельный крахмал
1 столовая ложка
Консервированный ананас
350 г
Соль
по вкусу
Молотая паприка
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Куриную грудку промыть, обсушить, нарезать полосками поперек волокон.
2Смешать масло с соевым соусом, паприкой и солью.
3Нарезанные грудки поместить в эту смесь и хорошо обвалять. Отставить.
4Нарезать перец полосками и обжарить на сковороде несколько минут.
5Выложить куриные грудки и жарить все вместе, периодически помешивая.
6Из банки с ананасами слить сок в стакан. Добавить крахмал, хорошо перемешать.
7Ананасы нарезать и добавить к курице в сковороду, обжарить пару минут все вместе.
8Влить сок от ананасов с крахмалом, довести до кипения.
9Готовить еще пару минут, пока жидкость не загустеет.
Комментарии (19):
0
Боже, это просто великолепно! Вся семья в восторге! Готовлю уже третий раз, и все просто пальчики облизывают.С макаронами вообще объедение!
0
Мне было мало сладости от ананаса, поэтому добавила ложку мёда. Очень вкусно. А делается за 20 минут))
0
Немного напутала с пропорциями, но все равно получилось вкусно) спасибо за рецепт
Читайте также:
Похожие рецепты
Мцвади — настоящий грузинский шашлык
Автор: Еда
6 порций
1 час
1
1
0
Лодочки из цукини для первокурсников
Автор: Еда
8 порций
45 минут
1
2
0
Секрет Хагрида — «Яйца дракона»
Автор: Еда
6 порций
1 час
2
1
0
Свиная шея, запеченная с луком и специями
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
1 час 40 минут
1
2
0
Брюссельская капуста со сливками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
1
1
0
Куриные ножки карри на солевой подложке
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
0
1
0
Грибной жюльен с творожным сыром и пармезаном
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
0
2
0
Свиная корейка с острыми специями
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Мидии в чесночно-сливочном соусе с лимонным соком
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
0
2
0
Телячье рагу с лимонным соусом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
2
2
0
Горчичный цыпленок
Автор: Еда
1 порция
30 минут
6
1
0
Курица на соли с хрустящей чесночной корочкой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
45 минут
2
1
0