Куриные грудки с арахисовым соусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
466
61
22
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Оливковое масло
1 столовая ложкаЛук
1 головкаЧеснок
3 зубчикаКарри-порошок
2 чайные ложкиКуриная грудка
4 штукиМед
2½ гАрахисовое масло
¼ стаканаКуриный бульон
½ стаканаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Очистите и нарежьте кубиками лук. Обжарить лук в масле до мягкости.
2Измельчите чеснок. Смешайте чеснок и порошок карри. Обжарьте в течение 2 минут.
3Нарежьте курицу полосками. Добавьте курицу и готовьте 5 минут.
4Когда курица сварится, добавьте мед, ореховое масло и бульон. Хорошо перемешайте.
5Варите на медленном огне 10 минут, пока соус не загустеет. Подавайте с рисом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
