Куриные котлеты с творогом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
151
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
287
38
14
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЯичный белок
2 штукиКуриный фарш
700 гСпеции
по вкусуМолотый мускатный орех
по вкусуТворог 1%-ный
100 гЛук
½ штукиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Все ингредиенты перемешать.
2Выпекать на сухой сковороде с 2 сторон до готовности.
Совет к рецепту
Калорийность на 100 г —107 ккал.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
0
Действительно вкусные и сочные! Творог не чувствуется, но очень здорово.
Похожие рецепты
