Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриное филе тушенное с картофелем, баклажанами и сладким перцем

Куриное филе тушенное с картофелем, баклажанами и сладким перцем

АВТОР: Екатерина Луценко
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
32
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
278
15
7
40
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Баклажаны
2 штуки
Картофель
7 штук
Куриное филе
200 г
Красный сладкий перец
2 штуки
Лук
2 штуки
Чеснок
4 зубчика
Лимонный сок
1 столовая ложка
Растительное масло
30 мл
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Баклажаны нарезать кубиками, присолить и дать постоять минут 7, чтобы ушла горечь.
2Картофель нарезать соломкой и обжарить в растительном масле до готовности (отставить отдельно).
3Мясо пожарить вместе с луком. Отложить в отдельную миску.
4Промытые баклажаны поджарить вместе с нарезанным полосочками перцем.
5В конце жарки добавить к баклажанам и перцу раздавленный чеснок, потушить 5 минут.
6Снять с огня и смешать все с жареной картошкой и мясом.
7Посыпать укропом. Сбрызнуть соком лимона.
8Накрыть крышкой. Дать постоять минут 5.
Комментарии (2):
1
Очень вкусное блюдо, изюминка это синенькие:)
0
Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт! :)
Читайте также:
Похожие рецепты
Чкмерули из цыпленка
Автор: Еда
2 порции
1 час
0
1
0
Стейки денвер с кукурузой на гриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
0
1
0
Куриные крылышки с огуречным рассолом
Автор: Еда
6 порций
45 минут
1
1
0
Куриные крылышки в соусе «Кровавая Мэри»
Автор: Еда
6 порций
45 минут
1
1
0
Куриные крылышки с чесноком и пармезаном
Автор: Еда
6 порций
45 минут
0
1
0
Брюссельская капуста со шкварками и сыром
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Солянка из краснокочанной капусты с фаршем
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Домашние котлеты с чесноком и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
45 минут
3
1
0
Домашние колбаски со сливками и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
30 минут
0
2
0
Сливочные капустные стейки с сыром
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
35 минут
0
1
0
Имбирно-пряная курица, запеченная на соли
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
50 минут
1
1
0
Сырно-сливочная брюссельская капуста с беконом
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
25 минут
0
1
0