
Куриное филе в духовке под картофелем
порции: 3ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
82
Автор рецепта
Ароматное, с нежным сливочным привкусом блюдо — из разряда «пальчики оближешь»!Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
697
44
39
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное филе
350 гКартофель
5 штукСливки
250 млРепчатый лук
1 головкаТвердый сыр
120 гСливочное масло
40 гРастительное масло
1 столовая ложкаРозмарин
по вкусуМолотый черный перец
¼ чайные ложкиИтальянские травы
½ пучкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Куриное мясо вымыть, промокнуть бумажной салфеткой, нарезать кубиками примерно 2х2х2 см, посыпать солью и молотым перцем, хорошенько перемешать.
2Очищенный картофель нашинковать тонкими, полупрозрачными кружками. Желательно воспользоваться комбайном или теркой-шинковкой, чтобы толщина заготовок была одинаковой.
3Твердый сыр натереть крупкой стружкой, репчатый лук нарезать перьями или полукольцами, листики тимьяна оторвать от стеблей. Подготовительный этап закончен, можно приступать к закладке.
4В смазанную изнутри растительным маслом огнеупорную емкость поместить куриное мясо и равномерным слоем распределить по всему дну.
5Птицу накрыть луковой нарезкой.
6Затем выложить плотными рядами картофельные «чипсы», посыпать солью, перцем, итальянскими травами.
7Почти доверху залить молочными сливками. Желая снизить жирность и калорийность блюда, выбирайте молоко.
8По всему периметру разбросать кусочки сливочного масла и густо засыпать сырной стружкой.
9Последними разложить розмариновые листики, накрыть листом фольги, оставляя некоторое пространство свободным, и поставить в раскаленную до 200-220 градусов духовку. Запекать курицу под картофелем, снизив температуру до 180 градусов, 40-50 минут. За пять минут до окончания готовки снять фольгу и позволить сырной корочке зарумяниться.
10Подавать куриное филе под картофелем, конечно, без гарнира, в сопровождении свежих зелени, овощей и/или солений.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Объясните зачем тут молоко?
Сделал все по рецепту, осталась куча молока, картошка не пропеклась. Бред какой-то.
Похожие рецепты