Курочка гриль с ананасом по-гавайски
порций: 6ГОТОВИТЬ:
40 минут + 2 часа
40 минут + 2 часа
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1267
76
13
215
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриная грудка
6 штукСоевый соус
1 стаканАнанасовый сок
1 стаканРастительное масло
2 столовые ложкиКоричневый сахар
2 столовые ложкиЧеснок
2 зубчикаМолотый имбирь
2 чайные ложкиСухая горчица
1 чайная ложкаРис
6 стакановКонсервированный ананас кольцами
6 штукИнструкция приготовления
40 минут + 2 часа
Распечатать
1Поставьте кастрюлю на огонь и смешайте соевый соус, ананасовый сок, масло, коричневый сахар, чесночный порошок, имбирь, сухую горчицу
2Доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 5 минут. Дайте остыть маринаду
3Отбейте куриные грудки
4½ стакана маринада пока отставьте в сторону. Выложите куриные грудки в неглубокую стеклянную посуду или пластиковый пакет, залейте приготовленным маринадом
5Накройте крышкой и оставьте мариноваться как минимум на 2-3 часа, или на ночь, периодически переворачивая
6Обжарьте на гриле на среднем огне примерно 6 минут с каждой стороны, поливая оставшимся маринадом. Обжарьте до готовности
7Когда курица будет готова, обмакните кольца ананаса в маринад и обжарьте на гриле с двух сторон
8Выложите ананасы поверх курицы и подавайте с рисом
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты