Ленивые голубцы с цветной капустой
Добавить фото/видео
История к рецепту
«Обычную капусту я не люблю и по этому решила попробовать с цветной. Сынок с удовольствием кушал своими 6ю зубками!»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
322
ккал
-
Белки
17,1
грамм
-
Жиры
15,8
грамм
-
Углеводы
27,7
грамм
Ингредиенты
Говяжий фарш 400 г
Рис 1 стакан
Цветная капуста 200 г
Яйцо куриное 2 штуки
Лук 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Отварить цветную капусту. Размер капусты примерно 3 больших яблока.
-
2. Лук порезать, обжарить.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Добавить фарш, обжарить, посолить.
-
4. Добавить 2 стакана воды и рис. Как закипит посолить. Тушить до готовности риса под крышкой на слабом огне мин 30.
-
5. Добавить в конце мелко нарезанную капусту и предварительно обжаренные перемешанные яйца. Готовить еще 5 минут. Можно добавить специи по вкусу.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
Похожие рецепты
Кабачки по‑русски с грибами
Ингредиенты
Молодые кабачки 2 штуки
Лук 2 головки
Свежие шампиньоны 300 г
Рис 100 г
Сметана 3 столовые ложки
Яйцо куриное 1 штука
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Мясные ежики
Ингредиенты
Рис 1 стакан
Говяжий фарш 500 г
Сметана 200 г
Яйцо куриное 1 штука
Лук 1 штука
Томатная паста 1 столовая ложка
Буузы (Традиционное бурятское блюдо)
Ингредиенты
Пшеничная мука 500 г
Говяжий фарш 500 г
Лук 1 головка
Вода 300 мл
Яйцо куриное 1 штука
Соль 2 чайные ложки
Перец черный молотый щепотка
Свинина 200 г
Тефтели с рисом в овощном соусе
Ингредиенты
Рис 300 г
Говяжий фарш 500 г
Сметана 25%-ная 200 г
Горчица 3 чайные ложки
Яйцо куриное 1 штука
Куриный бульонный кубик 1 штука
Лук 1 штука
Морковь 1 штука
Сладкий перец ½ штуки
Помидоры 2 штуки
Кипяток 100 мл
Соль 1 чайная ложка
Котлеты из рыбных консервов и риса
Ингредиенты
Рис 300 г
Рыбные консервы 1 банка
Лук 2,5 штуки
Кукурузная мука 3,5 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Яйцо куриное 2 штуки
Жареный рис с беконом и яйцом
Ингредиенты
Рис 200 г
Копченый бекон 200 г
Яйцо куриное 2 штуки
Лук 1 штука
Сладкий перец 1 г
Грибы шиитаке 100 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.