
Фаршированная капуста с соусом бешамель
порций: 8ГОТОВИТЬ:
1 час 30 минут
1 час 30 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
386
18
24
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Белокочанная капуста
1 штукаРепчатый лук
1 головкаСтебель сельдерея
2 штукиЧеснок
1 зубчикОрегано
1 чайная ложкаСушеный тимьян
1 чайная ложкаКоричневый сахар
1 чайная ложкаГовяжий фарш
500 гКонсервированные помидоры кусочками
800 гРис
50 гМолоко
500 млСливочное масло
50 гПшеничная мука
30 гМускатный орех
по вкусуРастительное масло
30 млСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать

1Подготовить все ингредиенты.

2Мелко нарезать лук и стебли сельдерея.

3В сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук до прозрачности, затем добавить сельдерей и выдавленный через пресс чеснок. Жарить, помешивая, еще 5–7 минут.

4Добавить в сковороду фарш и жарить до изменения цвета. Затем добавить помидоры, орегано и тимьян, перемешать и тушить на небольшом огне под крышкой около 30 минут.

5Отдельно подварить рис, забросив его в кипящую воду на 7 минут, затем слить и промыть холодной водой.

6У капусты вырезать кочерыжку и, порубив ножом листья внутри кочана, достать их. В итоге должна получиться целая и полая внутри капуста, толщина дна и стенок должна быть около 2 см. Листья из капусты можно использовать для других блюд — например, щей, пирога или салата.

7В большой кастрюле вскипятить щедро подсоленную воду, опустить в нее капусту и варить 5–7 минут после закипания.

8Готовый фарш посолить и поперчить по вкусу, добавить к нему подваренный рис и наполнить им кочан.

9Отправить капусту в духовку, разогретую до 180 градусов, на 50–60 минут. Если капуста нечнет подгорать, накрыть ее фольгой.

10В небольшом сотейнике растопить сливочное масло, всыпать к нему муку и довести эту смесь до карамельного цвета.

11Постепенно влить в сотейник горячее молоко, постоянно помешивая венчиком. Продолжать помешивать соус на небольшом огне, пока он не достигнет густоты нежирной сметаны. Добавить соль и мускатный орех.

12Готовую капусту подавать с соусом.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты