ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рагу из стручковой фасоли и горошка

Рагу из стручковой фасоли и горошка

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
471
14
37
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Замороженный зеленый горошек
200 г
Зеленая стручковая фасоль (замороженная)
200 г
Оливковое масло
2 столовые ложки
Соевый соус
1 столовая ложка
Майонез
1 столовая ложка
Кунжут
1½ столовые ложки
Порошок чили
½ чайные ложки
Молотый черный перец
½ чайные ложки
Молотый белый перец
½ чайные ложки
Кедровые орехи
1 столовая ложка
Крупная морская соль
щепотка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 1
1На сковороде разогреть оливковое масло с щепоткой крупной соли.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 2
2Выложить замороженную фасоль.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 3
3Через 3 минуты добавить горошек и перемешать.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 4
4Через 1 минуту добавить чили и установить средний огонь.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 5
5Приправить белым перцем.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 6
6Добавить черный перец. Перемешать.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 7
7Через 2–3 минуты добавить кунжут.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 8
8Заправить соевым соусом и перемешать.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 9
9Через 2 минуты заправить майонезом. Перемешать и снять с огня.
Фото шага рецепта Рагу из стручковой фасоли и горошка 174122 шаг 10
10Переложить на блюдо и присыпать кедровыми орешками. Готово.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Овощное рагу с баклажанами
Автор: София
5 порций
1 час 15 минут
1
1
0
Овощное рагу с навагой
Автор: Еда
6 порций
1 час
2
1
0
Овощное рагу
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
0
1
0
Тушеная красная капуста с вином
Автор: Еда
6 порций
1 час
2
1
0