Рыбное жаркое с карри
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
358
44
11
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Растительное масло
1 столовая ложкаЛук
2 штукиЧеснок
3 зубчикаКарри
1 чайная ложкаПомидоры
2 штукиТоматное пюре
1 чайная ложкаСвежая кинза (кориандр)
1 столовая ложкаФиле рыбы
450 гЛимонный сок
1 столовая ложкаСоль
1 чайная ложкаВода
½ стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В растительном масле поджарьте овощи до золотистого цвета.
2Добавьте чеснок и пудру карри.
3Тщательно помешивая, готовьте 1 минуту на среднем огне.
4Добавьте томаты, томатную пасту, свежий кориандр, готовьте еще минуту.
5Выложите рыбу на сковороду. Добавьте лимонный сок, соль и воду.
6Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 15-20 минут.
7Подавайте с горячим рисом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты