
Рис ширатаки с уткой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
12 минут
12 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
456
28
37
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Утиная грудка с кожей
300 гРис ширатаки
200 гГорчичное масло
1 чайная ложкаСумах
1 чайная ложкаСмесь молотых перцев
½ чайные ложкиВустерширский соус
1 столовая ложкаЗернистая дижонская горчица
1 столовая ложкаКрупная морская соль
щепоткаИнструкция приготовления
12 минут
Распечатать

1Утиную грудку мелко нарезать.

2В сковороде разогреть горчичное масло с щепоткой крупной соли.

3Выложить в масло нарезанную утку.

4Приправить смесью перцев.

5Через 2–3 минуты перемешать.

6Добавить сумах. Убавить огонь.

7Ширатаки промыть в холодной воде.

8Через 2–3 минуты добавить рис к утке и перемешать.

9Через 1 минуту перемешать.

10Добавить кунжут.

11Еще через 1 минуту влить соус и перемешать.

12Добавить горчицу и снять с огня.

13Переложить в глубокое блюдо и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты