ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Судак запеченный в фольге под горчичным соусом

Судак запеченный в фольге под горчичным соусом

АВТОР: Дмитрий Гр
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час + 30 минут
1 час + 30 минут
40
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

У меня почти никогда не получается нарезать овощи кольцами. Думаю, это не критично. Главное потом умудриться вставить то, что получится в разрезы в рыбе. При помощи обратной стороны ножа (ложки) в разрезы помидор, лук и лимон вставятся без проблем.

Горчицы можно добавить и побольше. Я сделал две ложки, но явно переборщил на такую рыбу, которая у меня была. 

Делал две рыбы. Одну за десять минут до окончания вскрыл. Золотистая корочка у меня получилась не очень хорошо. В одну из рыб вставил вместо лимона апельсин. Разницы особо не заметил. 

Подавать лучше, как мне кажется, с лимоном (не как на фото с лимоном, который готовился (хотя он тоже имеет интересный вкус), а со свежим), соком которого можно спрыснуть.

Получилось, как мне кажется, вкусно. 

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
238
49
2
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Судак
1 штука
Помидоры
1 штука
Репчатый лук
½ штуки
Горчица
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Лимон
1 штука
Инструкция приготовления
1 час + 30 минут
Распечатать
1Выпотрошить, промыть и просушить тушку судака
2Натереть солью и специями рыбу с обеих сторон и внутри
3Острым ножом по одному из боков рыбы сделать надрезы
4Оставить рыбу минут на 20, чтобы она пропиталась специями и солью
5Нарезать овощи и половину лимона тонкими кольцами
6Ложку горчицы смешать с соком второй половины лимона
7Намазать горчицей одну сторону судака и выложить его на фольгу
8В подготовленные надрезы вставить кольца овощей и лимона
9Намазать горчицей вторую сторону рыбы поверх овощей
10Оставшиеся овощи и лимон положить сверху рыбы
11Плотно запаковать рыбу в фольгу и положить на противень
12Разогреть духовку до 200 градусов, поместить в неё противень и выпекать 30-40 минут.
13За 10 минут до конца вскрыть фольгу для получения золотистой корочки.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
не понравился результат(
0
Очень вкусно, спасибо за рецепт. Горчицы можно и побольше класть)
Читайте также:
Похожие рецепты
Лисички на сковороде
Автор: Еда
4 порции
20 минут
5
1
0
Помидоры с фаршем в духовке
Автор: Еда
8 порций
1 час
0
1
0
Сыр с помидорами в духовке
Автор: Еда
6 порций
35 минут
0
2
0
Эноки на сковороде
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Закуска из колбасы
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Эноки
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
3
1
0