Свинина, тушеная с имбирем и карри
порции: 4ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
381
27
26
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Свиное филе
500 гТертый имбирь
1 столовая ложкаКарри
2 столовые ложкиСметана
3 столовые ложкиТоматная паста
1½ столовые ложкиПшеничная мука
2 столовые ложкиСоль
по вкусуРастительное масло
3 столовые ложкиМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Способ приготовления
2Свинину промываем, обязательно просушиваем бумажными полотенцами, нарезаем некрупными кубиками. Посыпаем перцем, перемешиваем.Свинину промываем, обязательно просушиваем бумажными полотенцами, нарезаем некрупными кубиками. Посыпаем перцем, перемешиваем.
3В перекаленном на сильном огне масле быстро – 2,5-3,5 минутки — обжариваем мясо: как только мясные кубики со всех сторон станут светлыми и начнут браться корочками – посыпаем мукой, помешивая, обжариваем еще минуту-полторы.
4Вливаем немного, чуть больше полустакана, горячей воды. Пока закипает мясо, смешиваем томатную пасту и сметану с имбирем и карри, разводим водой – и тоже в сковороду. Жидкости должно быть достаточно, чтобы почти прикрыть мясо.смешиваем томатную пасту и сметану с имбирем и карри.
5И примерно полчаса свинина тушится в закрытой крышкой сковороде с небольшим огнем под нею. Солим свинину ближе к концу готовки.
6Дело вкуса, конечно, но лучший гарнир для этого мяса – отварной рис.
Комментарии (3):
0
являюсь большим поклонником всевозможных специй. но.... на пол кило мяса - кари и имбирь столовыми ложками?! это мягко говоря перебор (или на "любилетя") скорее чайные, да и то на кг 😉
спецпроекты
Похожие рецепты