
Треска в кунжуте
порции: 2ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
626

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
252
49
5
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Филе трески
500 гКуриное яйцо
1 штукаПшеничная мука
по вкусуКунжут
по вкусуСоль
по вкусуРастительное масло
по вкусуЛимон
1 штукаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Рыбу разрезаем на порционные кусочки, солим, поливаем лимонным соком и ставим в холодильник на 20 минут.
2Яйцо взбить, посолить.
3Рыбу обвалять сначала в муке, затем окунуть в яйцо, затем обвалять в кунжуте.
4Обжаривать на среднем огне с каждой стороны до золотистого цвета.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (10):
0
с нутовой мукой тоже получилось вкусно. Соевый соус мне показался лишним. Рыба в лимоне, солить не нужно
Читайте также:
Похожие рецепты