
Вкуснейший кето-вок с ширатаки
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
613
29
49
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Жирная говядина
265 гСвиная шея
300 гДижонская горчица
3 столовые ложкиШиратаки тельятелле
200 гСоевый соус
3 столовые ложкиРукола
1 пучокЛук
1 штукаШрирача
1 столовая ложкаСтручковая фасоль
200 гКонсервированный зеленый горошек
200 гКрупная морская соль
щепоткаСмесь молотых перцев
по вкусуОливковое масло
3 столовые ложкиКунжут
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать

1Руколу и лук крупно нарезать.

2Мясо нарезать небольшими кусочками.

3В глубокой сковороде разогреть масло с щепоткой крупной соли и добавить в него лук.

4Через 1–2 минуты добавить мясо и перемешать.

5Приправить смесью перцев.

6Через 3 минуты убавить огонь и добавить фасоль.

7Заправить соевым соусом.

8Перемешать и накрыть крышкой.

9Через 5 минут добавить горчицу и шрирачу. Перемешать.

10Через минуту добавить ширатаки.

11Через пару минут добавить зелень.

12Добавить горошек и снять с огня.

13Подавать, присыпав кунжутом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты