Запеченный сыр с овощами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
221
17
10
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Растительное масло
1 чайная ложкаЧеснок
1 зубчикПомидоры
½ штукиСладкий перец
½ штукиКуркума
щепоткаМолотый перец чили
щепоткаНатуральный обезжиренный йогурт
1 столовая ложкаОбезжиренный мягкий сыр
150 гИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Нарезать сыр и овощи.
2Смешать все ингредиенты и запекать 10–15 минут при 180 градусах.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
