Белково-диетический салат

Автор: Алена
порции: 4 готовить: 35 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Алена

Автор: Алена

567 рецептов

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Яйцо куриное 4 штуки

Лук 1 штука

Лимонный сок 15 мл

Зелень по вкусу

Бальзамический уксус по вкусу

Инструкция приготовления

35 минут Распечатать
  • 1. Нарезать кубиками лук, яйца, слить сок из тунца, добавить к остальным ингредиентам.
  • 2. Мелко порубить зелень. Выдавить сок из половинки лимона. Сбрызнуть уксусом, посолить, поперчить.

Похожие рецепты

Салат с тунцом и яйцом пашот

Автор: Rusiko Tsivtsivadze
11 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Салат айсберг ½ пучка

Красные помидоры черри 15 штук

Огурцы 5 штук

Лук репчатый 1 головка

Яйцо куриное 3 штуки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Молотый красный перец 1 чайная ложка

Бальзамический уксус 3 столовые ложки

Специи для салата по вкусу

Лимонный сок 2 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
470
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Теплый салат с креветками и шампиньонами

Автор: татьяна татьянкина
4 ингредиента
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Очищенные креветки 300 г

Свежие шампиньоны 300 г

Лук 1 головка

Яйцо куриное 3 штуки

перейти на страницу рецепта
29
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Слоеный сырный салат с апельсином

Автор: Елена Хрусталёва
5 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Мягкий сыр 300 г

Лук 1 штука

Апельсины 1 штука

Майонез 300 г

Яйцо куриное 3 штуки

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Протеиновый салат с тунцом и крабовыми палочками

Автор: Muramurr
6 ингредиентов
3 порции 15 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 150 г

Крабовые палочки 150 г

Яйцо куриное 2 штуки

Зеленый лук 6 стеблей

Лимонный сок 1 столовая ложка

Майонез по вкусу

перейти на страницу рецепта
99
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с тунцом «по-домашнему»

Автор: Фрося Мосина
11 ингредиентов
4 порции 15 минут

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку 1 банка

Помидоры черри 8 штук

Зеленый салат 1 пучок

Яйцо куриное 3 штуки

Мед 1 чайная ложка

Консервированная фасоль 1 банка

Горчица 1 чайная ложка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Соль по вкусу

Лимонный сок 1 столовая ложка

Красный лук 1 штука

перейти на страницу рецепта
281
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из курицы барбекю

Автор: Евгений Смирнов
10 ингредиентов
8 порций 10 минут

Ингредиенты

Майонез 90 г

Соус барбекю 3 столовые ложки

Лук 1 головка

Лимонный сок 1 столовая ложка

Перец черный молотый ¼ чайной ложки

Курица 300 г

Бекон 10 кусков

Яйцо куриное 2 штуки

Смесь салатных листьев 400 г

Помидоры 2 штуки

перейти на страницу рецепта
3
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов