ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мазаные яйца с овощами

Мазаные яйца с овощами

АВТОР: Мария Лаврова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
794
36
68
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
4 штуки
Салат айсберг
100 г
Помидоры черри
3 штуки
Сладкий перец
10 г
Зеленый лук
1 стебель
Оливковое масло
2 столовые ложки
Яблочный уксус
1 столовая ложка
Свинина
20 г
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Отварить свинину мелкими кусочками 20 минут.
2Разогреть столовую ложку масла на сковороде. Разбить яйца в миску и вилкой взбить. Вылить на сковородку, добавить специй по вкусу и постоянно мешать, пока масса не загустеет (лучше не до полной сухости, но до «мешочка», то есть чуть жидковатыми оставить.
3Порвать айсберг руками, порезать к нему остальные овощи. Нарезать отваренную заранее свинину.
4Переложить яйца со сковороды к овощам, добавить ложку оливкового масла и яблочный уксус, перемешать.
спецпроекты
Похожие рецепты
Яичница с помидорами
Автор: Олеся Потапова
1 порция
20 минут
1
1
0
Менемен со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Салат из куриных сердечек со свежими ягодами
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0