Мазаные яйца с овощами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
794
36
68
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
4 штукиСладкий перец
10 гСвинина
20 гОливковое масло
2 столовые ложкиПомидоры черри
3 штукиЯблочный уксус
1 столовая ложкаЗеленый лук
1 стебельСалат айсберг
100 гСпеции
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Отварить свинину мелкими кусочками 20 минут.
2Разогреть столовую ложку масла на сковороде. Разбить яйца в миску и вилкой взбить. Вылить на сковородку, добавить специй по вкусу и постоянно мешать, пока масса не загустеет (лучше не до полной сухости, но до «мешочка», то есть чуть жидковатыми оставить.
3Порвать айсберг руками, порезать к нему остальные овощи. Нарезать отваренную заранее свинину.
4Переложить яйца со сковороды к овощам, добавить ложку оливкового масла и яблочный уксус, перемешать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
