Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Морской салат со спагетти

Морской салат со спагетти

АВТОР: Natali Marakasova
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
130
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
522
24
19
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Спагетти
300 г
Сладкий перец
1 штука
Креветки
300 г
Рукола
1 пучок
Морская соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Соевый соус
2 столовые ложки
Оливковое масло
⅓ стакана
Лимон
½ штуки
Устричный соус
1 столовая ложка
Мед
1 чайная ложка
Бальзамический уксус
2 столовые ложки
Дижонская горчица
1 чайная ложка
Кедровые орехи
по вкусу
Лук-порей
¼ стебля
Каперсы
по вкусу
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Замаринуйте креветки в смеси устричного и соевого соусов, соли и перца на 5 минут.
2Поставьте спагетти вариться на время, указанное на упаковке.
3В это время на раскаленную сковороду налейте немножко масла и положите нарезаные кольцами болгарский перец, креветки и лук-порей, жарьте минут 6.
4В миске смешайте морепродукты, спагетти, перец, добавьте порванные салатные листья и горсть обжаренных орехов, а также каперсы.
5Сделайте заправку: уксус бальзамический + горчица + мед + перец + оливковое масло.
6Полейте им салат, аккуратно перемешайте. Подавайте немедленно (можете добавить чуть пармезана).
Комментарии (3):
0
Ну просто великолепный рецепт! 5+
0
Да, порадовало)
0
Лапшу заменила на фунчозу и обильно полила соком лайма, очень вкусно.
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с жареными баклажанами в кисло-сладком соусе с творожным сыром
Автор: Мария
2 порции
25 минут
0
1
0
Салат с индейкой и яблоками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
6
1
0
Табуле с арбузом
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Салат с бурратой, дыней и прошутто
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Салат с арбузом и фетой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
2
1
0
Салат с лисичками и томленой сметаной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Салат из сельдерея и креветок
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
2
0
Салат из квашеной капусты с пряными специями и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Салат с грибами шимеджи и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
2
1
0
Овощной салат с сыром и лососем
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
2
1
0
Салат из авокадо с перепелиными яйцами и вялеными томатами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
6
1
0
Средиземноморский салат с песто
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0