Салат «Цезарь» с огурцами и маслинами
порций: 5ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
41
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
587
38
32
36
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Салат ромен
1 штукаКуриная грудка
2 штукиБелый хлеб
300 гЧеснок
5 зубчиковЯичный желток
2 штукиГорчица
2 столовые ложкиМайонез
2 столовые ложкиОливковое масло
50 млРастительное масло
30 млЛимонный сок
30 млТертый сыр пармезан
100 гСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуМаслины без косточек
6 штукОгурцы
1 штукаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Готовим курицу. Куриную грудку разрезать вдоль, как на шницель, и слегка отобить. Чтобы довольно сухое и жесткое мясо куриной грудки приобрело сочность и мягкость, дадим птице промариноваться в специально приготовленном соусе, состоящем из пары зубчиков чеснока, черного перца, соли и майонеза. Смазать грудки соусом и оставить в холодильнике на 1–2 часа.
2После этого обмакнуть куски птицы в панировочные сухари и обжарить до золотистой корочки на растительном масле.
3Готовим сухарики (крутоны). Срезать корочку с хлеба, а мякоть порезать на кубики стороной 1 см.
4В 50 мл оливкового масла добавить дольку мелко рубленого чеснока, черный перец. Маслу необходимо настояться полчаса, чтобы принять аромат чеснока.
5На противень выложить кусочки хлеба и сбрызгнуть их полученным чесночным маслом.
6В заранее разогретой до 200 градусов духовке подсушить хлеб 3–5 минут. Очень важно, чтобы хлеб не превратился в твердые сухари, а имел лишь хрустящую корочку и мягкую сердцевину.
7Готовим соус. В миксере смешать яичные желтки, горчицу, лимонный сок, дольку мелко рубленного чеснока. Не выключая миксера, ввести тонкой струйкой 100 мл оливкового масла и постепенно добавиь 50 граммов тертого сыра пармезан.
8Стенки салатницы натереть чесноком и рвем в нее листья салата.
9Добавить огурцы, сухари, сыр, курицу, нарезанную полосками. Залить половиной соуса. Сверху выложить разрезанные маслины.
популярные запросы:
Комментарии (4):
спецпроекты
Похожие рецепты