Салат «Мимоза» с крабами
порции: 4
готовить: 20 минут
4
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
100
4
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
339
ккал
-
Белки
12,3
грамм
-
Жиры
27,9
грамм
-
Углеводы
10,4
грамм
Ингредиенты
порции
Мясо краба 200 г
Авокадо 1 штука
Яйцо куриное 4 штуки
Майонез 50 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и натрите на крупной терке.
-
2. Яйца сварите вкрутую, отделите белки от желтков, белки натрите на крупной терке, а желтки – на мелкой.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
-
3. Крабовое мясо разберите на небольшие кусочки, соедините с авокадо и яйцами.
-
4. Заправьте салат майонезом, а сверху посыпьте тертыми желтками.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.