
Салат морской с кальмарами и семгой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
886
115
36
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Кальмары
2 штукиЗеленые яблоки
1 штукаСлабосоленая семга
50 гДомашний майонез
50 гКрасная икра
30 гОгурцы
3 штукиПлавленый сыр
3 чайные ложкиОливковое масло
1 столовая ложкаЛимон
1 штукаИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Кальмары обдать кипятком, очистить и нарезать соломкой. На сковородку вылить оливковое масло и сразу выложить кальмары, которые должны не жариться, а тушиться в собственном выделившимся соку 2 минуты. После остудить.
2Яблоко очистить от кожицы, нарезать соломкой и сбрызнуть лимонным соком.
3Огурцы очистить от кожицы и семян, нарезать соломкой и добавить в салатницу к яблокам.
4Семгу нарезать тонкой соломкой и добавить в салатницу.
5Добавить кальмары.
6Майонез (если делаете домашний, то в качестве кислоты используйте лимонный сок) смешать с плавленным сыром и хорошо взбить венчиком. Полученным соусом заправить салат.
7Подавать охлажденным с икрой и долькой лимона.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты