
Шопский салат
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
163
Автор рецепта
Традиционный болгарский салат, для которого нужна хорошая кислая брынза — такую ищите на рынке и заранее пробуйте. Красный болгарский перец легко меняется на зеленый или желтый, цвет тут неважен.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
324
12
24
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
150 гМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуПетрушка
10 гПомидоры
400 гМаслины
50 гСыр брынза
200 гОливковое масло
50 млКрасный винный уксус
30 млКрасный сладкий перец
1 штукаОгурцы
300 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать

1Подготовить необходимые ингредиенты.

2У перца удалить сердцевину и отправить его в духовку, разогретую до 200 градусов, на 20 минут.

3Затем накрыть переложить его в пакет или накрыть пленкой и дать остыть.

4Остывший перец очистить от кожицы и нарезать соломкой.

5Огурцы очистить от кожуры и нарезать толстыми кольцами.

6Помидоры нарезать удобными кусками, которые поместятся в рот.

7Лук нарезать полукольцами.

8Измельчить петрушку, брынзу натереть на крупной терке.

9Смешать овощи и петрушку в большой миске, добавив к ним оливковое масло и уксус.

10Сверху посыпать брынзой и украсить маслинами.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Подскажите, если неохота ради одного перца разогревать духовку, то можно ли его приготовить в микроволновке и если да, то на какой мощности и сколько времени? Спасибо
0
Если у вас дома газовая плита, обожгите его на огне, так даже вкуснее будет. А если в микроволновке, то сделайте на нем несколько проколов вилкой и поставьте минут на 5.
Похожие рецепты