Свежий салат
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
424
6
38
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Редис
200 гОгурцы
250 гПомидоры
200 гМаринованный чеснок
40 гКинза
50 гПерец рамиро
50 гЗеленый лук
30 гПодсолнечное нерафинированное масло
4 столовые ложкиДижонская горчица
1 столовая ложкаСветлый соевый соус
1 чайная ложкаЛимон
1 кусокИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Огурцы очистить от кожуры, нарезать их и редис некрупно. Объединить в глубокой миске.
2Маринованный чеснок крупно нарезать.
3Помидор нарезать небольшими кубиками.
4Мелко порубить лук.
5Мелко нарезать сладкий перец.
6В глубокую миску влить масло и добавить кунжут.
7Добавить горчицу и соевый соус.
8Сбрызнуть соком лимона и перемешать.
9Добавить в салат мелконарезанную зелень и заправить соусом.
10Тщательно перемешать и подавать.
популярные запросы:
Похожие рецепты
