Теплый салат с нутом и чоризо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
653
34
36
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Чоризо
300 гСвежий красный перец
2 штукиКонсервированный нут
820 гЗелень
60 гКрасный лук
1 головкаРукола
100 гИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Хорошо разогрейте сковороду, выложите нарезанные чоризо и готовьте на среднем огне примерно 5 минут. С помощью ложки с дырками переложите чоризо на тарелку.
2В сковороде оставьте 45 мл масла от чоризо, добавьте нарезанные перцы и готовьте на медленном огне 5-10 минут до мягкого состояния.
3Снимите с огня, добавьте чоризо, нут, нарезанный лук и зелень. Приправьте специями.
4На 4 тарелки выложите руколу, а сверху теплый салат.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты