Тыквенный салат
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
71
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
8
22
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Тыква
500 гГрецкие орехи
100 гЛимон
1 штукаАпельсины
1 штукаМед
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Мякоть тыквы натереть на крупной терке.
2С лимона и апельсина снять цедру и выжать сок.
3Орехи измельчить ножом.
4Тыкву смешать с соком и цедрой фруктов, рубленными орехами.
5При подаче полить салат медом.
популярные запросы:
Комментарии (3):
0
Вместо апельсина я добавила в салат немного яблока и айвы. Ну просто очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
4
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
1
1
0
