Тыквенный салат
порции: 3ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
71
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
335
8
22
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Тыква
500 гГрецкие орехи
100 гЛимон
1 штукаАпельсины
1 штукаМед
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Мякоть тыквы натереть на крупной терке.
2С лимона и апельсина снять цедру и выжать сок.
3Орехи измельчить ножом.
4Тыкву смешать с соком и цедрой фруктов, рубленными орехами.
5При подаче полить салат медом.
Популярные запросы:
Комментарии (3):
0
Вместо апельсина я добавила в салат немного яблока и айвы. Ну просто очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Похожие рецепты
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
0
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
11
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
3
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
11
1
0
Автор: Zafferano city
1 порция
20 минут
2
1
0