Сэндвич с курицей и помидором
порции: 2
готовить: 10 минут
2
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
1167
50
6
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
549
ккал
-
Белки
46,6
грамм
-
Жиры
29,3
грамм
-
Углеводы
21,7
грамм
Ингредиенты
порции
Хлеб для тостов 2 штуки
Куриное филе 1 штука
Сыр гауда 1 штука
Сыр буко 30 г
Помидоры 1 штука
Зеленый салат 1 пучок
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Куриное филе отварить. Нарезать вдоль толщиной 1-2 см.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. Хлеб намазать сыром buko.
-
3. На нижний хлеб положить сыр гауда и ломтик куриного филе.
-
4. На верхний — салатный лист и ломтик помидора.
-
5. Соединить сэндвич.
-
6. Разрезать треугольником.
Совет к рецепту
Один (целый) сэндвич мне обошелся в 70 рублей. Bon appétit!
Похожие рецепты
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.