ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Весенние роллы

Весенние роллы

АВТОР: Алексей Зимин
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
85
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
433
9
26
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры
1 штука
Морковь
1 штука
Огурцы
1 штука
Листья латука
5 штук
Авокадо
1 штука
Красный лук
½ головки
Пекинская капуста
50 г
Кинза
20 г
Лимонный сок
20 мл
Армянский лаваш
1 штука
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Настрогать огурцы, морковь и пекинскую капусту тонкой ­соломкой.
2Помидоры мелко нарезать и смешать с мякотью авокадо, рубленой кинзой, лимонным соком и мелко нарубленным луком.
3На лист армянского лаваша выложить листья латука, смазать их пастой из авокадо и помидоров, положить смесь огуречной, морковной и капустной соломки.
4Свернуть в трубочку и нарезать на куски, чтобы на срезе были видны все компоненты ролла.
Совет к рецептуОвощи в этом рецепте можно заворачивать в армянский лаваш, рисовые лепешки или кукурузные тортильи. Можно макать этот ролл либо в соевый соус с лимонным соком, либо в сладко-острый соус чили.
Комментарии (12):
1
Совсем не Вьетнам.....Рисовый блин с рыбным или мясным фаршем, обжаренные во фритюре и соусом при подаче.....А это х. з. что.....
0
Тогда уж обжарьте ролл из лаваша, что бы он стал хрустящим, как на картинке.
0
Ролл весенний который хотели нам преподнести делается совсем подругому. Тесто делается из воды и яйца, тонко раскатывать.начинка лук для кислинки маринуют в уксусе, все режим соломкой. Все заворачивать в сырое тесто и отправляем во фритюр. Тут отсебятина полная.не переводите продукты.
Читайте также:
Похожие рецепты
Тосты с яичным салатом и семгой
Автор: aki meew
1 порция
10 минут
1
1
0
Вегетарианские конвертики из лаваша с грибами и сулугуни
Автор: Еда
4 порции
30 минут
68
1
0
Лодочки с курицей, сельдереем и перепелиным яйцом
Автор: Еда
3 порции
40 минут
29
1
0
Бутерброды странджанки с фаршем, брынзой и болгарским перцем
Автор: Еда
8 порций
40 минут
39
2
0
Горячие бутерброды с картофелем и сыром
Автор: Еда
6 порций
30 минут
43
3
0
«Цезарь»-панини
Автор: Elementaree
1 порция
20 минут
32
3
0
Ролл капрезе
Автор: Elementaree
2 порции
20 минут
20
2
0
Клубный сэндвич
Автор: Elementaree
1 порция
20 минут
25
3
0
Классический филадельфийский сэндвич
Автор: Еда
1 порция
20 минут
5
1
0
Кето бутерброды с красной рыбой
Автор: Сара Швиммер
1 порция
3 минуты
9
1
0
Бань-ми
Автор: Еда
2 порции
1 час
42
2
0
Сэндвич «Рубен»
Автор: Еда
4 порции
30 минут
35
1
0