Соус из авокадо к рыбе
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
386
ккал
-
Белки
4,9
грамм
-
Жиры
36,3
грамм
-
Углеводы
13
грамм
Ингредиенты
Авокадо 2 штуки
Лимон 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Сметана 0,3 кг
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Разотрите два спелых авокадо, очищенных от кожи и избавленных от косточек, в пюре вместе с лимонным соком и чесноком. Добавьте аккуратно сметану, посолите и поперчите, перемешайте до однородности.
Совет к рецепту
Подавайте соус к лососю или с морепродуктами.
Похожие рецепты
Соус из авокадо и жареных зеленых чили
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Зеленый перец чили 3 штуки
Сметана 2,5 столовые ложки
Майонез 2,5 столовые ложки
Укроп 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Крупная соль ½ чайной ложки
Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
Соус из картофеля и чеснока
Ингредиенты
Молодой картофель 6 штук
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло по вкусу
Лимон 1 штука
Творожный соус с чесноком и зеленью
Ингредиенты
Чеснок 3 зубчика
Мягкий творог 200 г
Зелень 1 пучок
Сметана 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Сметанный соус с чесноком (Цехтон)
Тартар с раковыми шейками и авокадо
Ингредиенты
Раковые шейки 20 штук
Авокадо 1 штука
Помидоры 3 штуки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Чеснок 3 г
Лимон 1 штука
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Зелень 1 пучок
Соус из авокадо с чесноком к мясу и птице
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Сметана 200 г
Чеснок 2 зубчика
Укроп 1 пучок
Комментарии: 11
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.