
Тыквенный крем-суп с эдамамэ
порций: 6ГОТОВИТЬ:
50 минут
50 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
Рецептом с нами поделился Анатолий Аношин, бренд-шеф ресторанов «Ян Примус».
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
122
7
5
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Тыква
800 гРепчатый лук
100 гМорковь
100 гЛемонграсс
5 гИмбирь
10 гПодсолнечное масло
20 млКуриный бульон
1 лСливки 20%-ные
100 млБобы эдамамэ
20 гТыквенные семечки
10 гСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Тыкву очистить от кожуры и нарезать произвольно.
2Завернуть в фольгу и запекать в духовке 30–40 минут при температуре 180 градусов.
3Очищенные репчатый лук, морковь, корень имбиря и лемонграсс нарезать произвольно.
4Обжарить лук и морковь на подсолнечном масле, добавить лемонграсс и корень имбиря.
5В обжарку залить куриный бульон, варить до готовности моркови.
6Добавить печеную тыкву, соль, свежемолотый черный перец.
7Довести до кипения, проварить 5 минут.
8Снять с огня, пробить в блендере до однородной массы, добавить сливки.
9Перемешать и вновь довести до кипения.
10При подаче украсить кубиками печеной тыквы, семечками и бобами эдамамэ.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты