Банановое суфле

АВТОР: Kseniya Piskunova

порции: 2ГОТОВИТЬ:

40 минут

Автор рецепта

Автор: Kseniya PiskunovaПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

238

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Куриное яйцо

1 штука

Мягкий творог

120 г

Бананы

1 штука

Консервированные персики

2 штуки

Инструкция приготовления

40 минут

Распечатать

1Банан раздавить вилкой, добавить к нему творог, желток и порезанные на небольшие кусочки персики. Перемешать.

Шпаргалка

Как отделить белки от желтков

2Белок взбить в пену и добавить в ранее полученную смесь.

Шпаргалка

Как взбить белки

3Тщательно перемешать. Можно добавить сахар или корицу по вкусу.

4Разложить по формочкам, поставить выпекаться в в духовку на 30 минут при 180 градусах (в конце я полила их шоколадным пудингом и поставила в холодильник на 5 минут, чтобы охладились).