Диетический кокосовый чизкейк с малиной
АВТОР: Кулинар 4528480
порций: 7ГОТОВИТЬ: 1 час
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
467
10
39
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
7
Кокосовая стружка
200 гМед
70 гКуриное яйцо
1 штукаКокосовое масло
1/4стакана
Сыр филадельфия
200 гКокосовый сахар
1/2стакана
Малина
200 гКокосовый крем
250 млЛайм
1 штукаЖелатин
20 гИнструкция приготовления1 час
Распечатать
1.Желатин развести в указанном на упаковке количестве воды и минут на 30 оставить набухать.
2.Разогреть духовку до 180 градусов.
3.Покрыть дно формы для выпекания торта бумагой для выпечки.
4.Смешать в глубокой миске кокосовую стружку, кокосовое масло, яичный белок и подсластитель. Хорошо перемешать. Выложить на дно формы и утрамбовать.
5.Выпекать минут 20–25, затем достать и дать полностью остыть.
6.Добавить в миску крем-сыр, кокосовый сахар, измельченные блендером ягоды, кокосовый крем, 1 ст. л. сока лайма и цедру лайма, хорошо перемешать до однородной массы. В массу добавить желатин.
7.Вылить полученную массу в остывшую форму для выпекания и оставить в холодильнике на ночь.
8.Украсить ягодами.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Еда
4 порции
1 час 10 минут
1
1
0
Автор: Еда
4 порции
20 минут
2
1
0
Автор: Кулинар 4515895
10 порций
1 час
4
2
0