Кето-хлеб с семенами тыквы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
282
16
22
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 штукиЛьняная мука
70 гСливочное масло
50 гРазрыхлитель
1 чайная ложкаСоль
½ чайные ложкиМускатный орех
½ чайные ложкиСушеный орегано
1 чайная ложкаТыквенные семечки
2 столовые ложкиСемена льна
1 чайная ложкаКунжут
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1В глубокую тарелку вбить яйца.
2Добавить льняную муку.
3Добавить растопленное сливочное масло.
4Добавить разрыхлитель и соль.
5Приправить мускатным орехом.
6Добавить орегано.
7Затем добавить семена тыквы.
8Тщательно вымесить тесто мокрыми руками. Сформировать на пергаменте форму хлеба.
9Посыпать сверху кунжутом и семенами льна.
10Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
11Через 35 минут изъять готовый хлеб из духовки.
12Дать хлебу немного остыть, затем переложить на тарелку и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
