Низкокалорийный творожно-яблочный пудинг

Инструкция приготовления

• 1. Яблоки очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Инструмент Ложка для удаления семян Такая ложка придется очень кстати на кухне, ведь с ее помощью можно легко избавить перцы от семян и белой мякоти, помидоры от сердцевины, ягоды от косточек, а ванильные стручки от зернышек. Оптимальный вариант ложки для удаления семян предлагает американская фирма Progressive. Она имеет два желобка: на одном конце маленький, для удаления мелких косточек из ягод и помидоров, на другом — большой, для очистки перца, арбуза, дыни.
• 2. Добавить к яблокам творог, яйца и мед.
• 3. Хорошо перемешать
• 4. Выложить в форму и выпекать в СВЧ-печи примерно 15 мин на максимальной мощности.