ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Баклажаны с креветками

АВТОР: Яна Демидова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
166
27
3
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
2 штуки
Креветки
½ кг
Зеленый лук перья
1 пучок
Петрушка
1 пучок
Укроп
1 пучок
Рукола
1 пучок
Мангольд
1 пучок
Салат корн
1 пучок
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло
по вкусу
Специи
по вкусу
Сыр
10 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Баклажаны моем и разрезаем вдоль на 2 части, сердцевину надрезаем вдоль и поперек не до конца (чтобы специи попали во внутрь), солим, перчим и сбрызгиваем оливковым маслом, ставим в духовку при 200 градусах минут на 20 (либо в аэрогриль — на 15 минут).
2Варим креветки до готовности. Чистим, охлаждаем, режем небольшими кубиками.
3Всю зелень режем не очень мелко — лук, укроп, петрушку, рукколу, мангольд, корн.
4Из готовых баклажанов ложкой достаем сердцевину, чтобы получились формочки.
5Мякоть баклажана смешиваем с нарезанными креветками и зеленью. Добавляем по вкусу специи, соль, чеснок и оливковое масло и выкладываем в формочки из баклажанов, посыпаем сыром, украшаем целой креветкой.
6Ставим в духовку на пару минут, чтобы сыр подтаял.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Очень вкусно и просто!!! Спасибо за такой замечательный рецепт!
0
на здоровье :)
Похожие рецепты
Шампиньоны с ветчиной
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
0
1
0
Закуска из кальмаров с рисом
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час
0
1
0
Аранчини по-сицилийски
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час
0
1
0