Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Баклажаны с курицей по-корейски

Баклажаны с курицей по-корейски

АВТОР: Ксения Черкалина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
83
9
0
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
200 г
Куриное филе
100 г
Чеснок
2 зубчика
Репчатый лук
1 головка
Морковь
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Соевый соус
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Баклажан, перец, морковь и курицу нарезать соломкой, чеснок и лук мелко порубить.
2В сковороду налить растительное масло и раскалить.
3Высыпать сначала лук затем перец, чеснок и морковь обжарить.
4Добавить баклажаны и курицу, тушить до готовности.
5Добавить специи (кориандр, соль, черный молотый перец).
6Налить 2 столовые ложки соевого соуса, быстро перемешивая тушить 30 секунд.
Комментарии (1):
0
Все гуд, но соевого соуса нет в рецептуре. Количество непонятно, опять же приготовишь продукты заранее, и вдруг в процессе оказывается, что нужен был еще соус ((
Читайте также:
Похожие рецепты
Цветная капуста в кетокляре
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
0
1
0
Запеченный камамбер с жимолостью
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
1
1
0
Сырные чипсы с томатом и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
0
1
0
Тосты с сыром, яйцом и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Спринг-роллы с креветками, персиками и листьями настурции
Автор: Еда
1 порция
30 минут
3
2
0
Закусочные фрикадельки «Ужас Рона»
Автор: Еда
25 порций
1 час
0
1
0
Пхали из маслин
Автор: Еда
10 порций
35 минут
1
2
0
Пхали из базилика
Автор: Еда
7 порций
35 минут
5
1
0
Пхали из вяленых томатов
Автор: Еда
10 порций
35 минут
1
1
0
Пхали из шпината с сельдереем
Автор: Еда
10 порций
35 минут
2
2
0
Пхали из фасоли
Автор: Еда
10 порций
35 минут
3
1
0
Пхали из свеклы с кинзой
Автор: Еда
10 порций
45 минут
2
1
0