ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Батат фри в аэрогриле

Батат фри в аэрогриле

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
В этом рецепте сразу видно, чем аэрогриль лучше фритюрницы: минимум масла, и нарезанный ломтиками батат покрывается хрустящей корочкой, внутри оставаясь сочным и нежным. В качестве обсыпки — острые специи, чеснок и перец, которые оттеняют сладкий вкус картошки и не дают ей превратиться в десерт. Как сопровождение к батату идет гуакамоле — ради полезных жиров, которыми ценен авокадо, и визуализации: зеленый топинг рыжему батату будет к лицу.
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
257
7
8
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Батат
500 г
Копченая паприка
1 чайная ложка
Молотый сушеный чеснок
½ чайные ложки
Авокадо
1 штука
Лайм
½ штуки
Перец чили хлопьями
½ чайные ложки
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 2
2Очистить батат и нарезать соломкой.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 3
3Выложить батат в миску, сбрызнуть оливковым маслом и перемешать.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 4
4Посыпать паприкой и сушеным чесноком. Еще раз тщательно перемешать.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 5
5Выложить батат в аэрогриль в один слой. Жарить при 190 градусах 20 минут.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 6
6В блендере смешать авокадо, 2 столовые ложки оливкового масла, сок половины лайма и хлопья чили.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 7
7Попробовать гуакамоле и посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 8
8В середине готовки встряхнуть батат.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 9
9Готовый батат посолить.
Фото шага рецепта Батат фри в аэрогриле 189334 шаг 10
10Подавать батат фри в аэрогриле с гуакамоле.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Лисички на сковороде
Автор: Еда
4 порции
20 минут
5
1
0
Помидоры с фаршем в духовке
Автор: Еда
8 порций
1 час
0
1
0
Сыр с помидорами в духовке
Автор: Еда
6 порций
35 минут
0
2
0
Эноки на сковороде
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Закуска из колбасы
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Эноки
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
3
1
0