Быстрые котлеты из форелевого фарша
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
97
14
3
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Соль
по вкусуТворог
100 гКуриное яйцо
1 штукаКукурузный крахмал
1 столовая ложкаРыбный фарш
200 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Все ингредиенты смешать в миске.
2Антипригарную сковороду нагреть и смазать маслом, вытереть излишки салфеткой.
3Выкладывать небольшими котлетками массу на сковороду и жарить, переворачивая, каждую сторону по полминуты.
Совет к рецепту
Фарш из форели.
Кукурузный крахмал можно заменить картофельным.
Рецепт подходит для белковых диет.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
