Капустные котлетки
АВТОР: Артем art26011977@mail.ru
порций: 6ГОТОВИТЬ: 1 час
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Автор: Артем art26011977@mail.ru7 рецептов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
169
7
1
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Белокочанная капуста
1 кгРепчатый лук
1 штукаМанная крупа
1/2стакана
Пшеничная мука
1/2стакана
Чеснок
2 зубчикаПанировочные сухари
по вкусуСоль
по вкусуСпеции
по вкусуРастительное масло
по вкусуИнструкция приготовления1 час
Распечатать
1.Капусту разрезать на 4 части и варить в подсоленной воде минут 8-10.
2.Откинуть капусту на дуршлаг, пропустить через мясорубку и отжать, чтобы удалить воду.
3.На мелкой терке натереть лук и пропустить чеснок через пресс.
4.Укроп мелко нарезать.
5.К капусте добавить лук, чеснок и зелень. Посолить, приправить специями по вкусу.
6.Добавить муку, манную крупу, тщательно перемешать.
7.Сформировать из этой массы котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Автор: Evgeny Zvyagin
2 порции
15 минут
5
2
-1
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
6
1
0